ホ・オポノポノは 「ごめんなさい」 「許してください」 「ありがとう」 「愛しています」 の4つの言葉を唱えることで 人生をよりよいものに変えていく ハワイの伝統的な問題解決メソッドです。 人間関係を中心にさまざまな問題を解決する メソッドとして今世界で注目されています。 モデルの道端ジェシカさんや香川絵馬さんが ホ・オポノポノの魅力について語ります。 代表的指導者である ヒューレン博士直筆の「4つの癒やしの言葉」カードつき。
目次 第1章 ヒューレン博士が語る ハワイの叡智「ホ・オポノポノ」 4つの言葉について ごめんなさい・許してください・ ありがとう・愛しています 記憶とクリーニングについて クリーニングの実践・やり方 ホ・オポノポノ Q&A ヒューレン博士から日本の女性へメッセージ! 第2章 KR女史に学ぶクリーニングのコツ ホ・オポノポノのクリーニングツール クリーニングを難しく考えないで! ボディワークのこと …編集者Mのボディーワーク体験記 クリーニングツールの使い方 …特別付録「4つの癒しの言葉」カードの使い方 1虹色のクリスタルの水 2水色の布のイメージ 3トックリヤシ 4 HA呼吸 5 ブルーソーラーウォーター 道端ジェシカさん 心のブロックがはずれると自分が変わる! 人生がうまくいく! ホ・オポノポノの魔法 第3章 モミラニ女史、絵馬さんが語る ウニヒピリとのつながり方 1モミラニ・ラムストラム博士 喜び、悲しみ、恐れ……。 私たちのこの感情や感覚こそウニヒピリの声 ウニヒピリとつながれば現実が驚くほど変わる 才能を発揮して楽に生きられる! たとえ膨大な記憶でもゴミの山を 一つひとつ片づけるつもりで クリーニングすれば魂は進化する 2香川絵馬さん ありふれる情報にふりまわされず 私自身の価値感で生きられる幸せを実感 第4章 7人の体験者の証言! 私たちの人生を変えたホ・オポノポノ 1 石川真樹夫先生 治療困難な心の病が医師の私のクリーニングで快癒! 2 平良アイリーンさん ウニヒピリとの関係が変わればすべてが変わる ホ・オポノポノで満たされた人生に! 3 関家美由紀さん 期待せずにただクリーニング! 「2日後には死ぬでしょう」と宣告された病から奇跡の生還! 4 中川華奈さん うつ病で自殺未遂も繰り返した私に 「働きたい」という意欲が! 人生が180度変わった! 5 浅田健吾さん パソコンやデスク、 ペンにも「ありがとう、愛しています」 苦しい経営から抜け出し会社が安定 6 片野睦子さん ウニヒピリの声を聞いて 禁煙を始めたら精神科病棟にいた父が奇跡の回復! 7松田翔子さん 29年の生きづらさを手放せた! 対人恐怖が消失し自然体で楽な毎日に! 第5章 世界中に広がるホ・オポノポノ ハワイで聞いた奇跡のストーリー 世界中でホ・オポノポノのクラスを受け持つトレーナーたち 1 ポーラ・クオコア・ウォンさん&ジョナサン・H・ウォンさん 高速道路の高架から真っ逆さま! 車へのクリーニングの結果、 息子は九死に一生を得た 2 コンスタンス・ゾク・パナ・ウエーバーさん 勉強、スポーツ、クラブ活動に打ち込む天使のような子! 自閉症と診断された孫に奇跡が! 3 パトリス・ジュリアン&ユリ夫妻 ただひたすらクリーニングをして 宇宙の声に「イエス」と言う! すると問題が次々に解決! 4 ジーン・ナカサトさん答えられない問題はなし! 解決できないトラブルとも無縁! 故モーナとの不思議な縁で幸せに …ホ・オポノポノファウンデーションの紹介 5ネロ・チョッコーナさんクリーニングをしたら ホ・オポノポノは 問題解決の合理的かつ現実的方法だと気づいた 6イーヴォ・フラフトウさん 離婚後も憎しみあった 元妻との関係が激変し親友に! ビジネスも順調でミラクル続き! 7ワイレア・クレイヴェンさん うつ病、怒り発作が消失! 丘の上の家と5エーカーの土地が神聖なる存在より与えられた
世界的なナイフメーカー「ビクトリノックス」の
「ペティナイフ」と「フルーツナイフ波刃」のお得なセットです。
ビクトリノックスのキッチンナイフは、人間工学に基づきデザインされ、滑りにくく、握りやすいハンドルが特徴です。
刃のアゴの部分がないので、刃の峰（背）の部分に人差し指を置いて、まるでメスのように使うことにより、
普通の包丁のようにみじん切りや千切りもできますよ。
とても切れ味が良く、固いものも柔らかいものもスパスパ切れます。
あまりに切れ味が良すぎて、磨いている最中に少し手を切ってしまったほど。
長さやにぎりの加減もちょうどいいです。手が小さい人向けかな
前も同じモデルを使っていたが熱で持ち手が曲がってしまったため再度購入。
根野菜、パン類もきれいに切れる上、安いので概ね満足している。
ただ非常に軽いため荷重がかけられず長時間の使用は手首がつらい。
私はこれまで小型ナイフは使ったことがありませんでした。
しかし、果物を剥く際や、豆腐を切るとき、パンを切るときなど、ちょっとしたことに手軽に使える物がほしくて購入しました。
この「サーモ 真空断熱ケータイマグ」は、
ワンタッチでオープンできるので、飲みたい時にすぐに飲めます。
安心のロックリング付ですから、カバンに入れても漏れません。
冷たい飲み物の保冷と、熱い飲み物の保温の両方に対応しているスグレものです。
先日、この新式のマグを購入しました。
まずワンタッチで開けられる点が気に入ってます。
ロックリングも付いていますから、カバンの中などで暴れて漏れる心配もないです。
スタバやタリーズで出せば、マイボトル割引受けられますよ。
グランデサイズが入ります。
不器用な店員が、フタを閉めるのに四苦八苦して待たされたことがあるので、フタは外して渡しましょう。
コンパクトボディながら、生ゴミ臭・ペット臭など生活悪臭の多くを消臭してくれる、電池式消臭機です。
をお使いください。
動作音ですが、６畳ほどの部屋ならほとんど気にならないです。
遠いところに置いても十分消臭できますので、目立たないところ、音が反響しないところに置くのがベストです。
消臭効果は、「エアリオン・ジェル 100SP」のフタの開け方で調節するのですが、
フタを最大に開くことで、エアリオン・スリムでも十分な消臭効果を発揮します。
」がオススメです。
詰め替えすることで、ランニングコストを低く抑えることができます。
」がオススメです。
電池切れになったら約2000回くらい充電できるスグレものです。これで電池代も節約できますよ！
私の住まいは古く、大きな便曹の汲み取り式トイレ。古いせいか消臭機能が効かず、便臭はひどかったです。特に夏場が問題でした。業務用消臭液を便曹に流し込んでも駄目。むろん、市販の各種消臭剤など全く効果がありませんでした。そこで、インターネットで調べ、アマゾンさんでこの商品が取り扱われており、ユーザーさんの評価も高いということで購入。お値段とサイズから期待半分・不安半分だったのですが、トイレに置くやほどなく効果が現れ始め、悪臭は消えていました。吃驚しましたね。2階用にもう一台入手したいと思っています。消臭剤の減りは早くなりますが、臭いが強い場合は中フタを外してお使いになることをお薦めします。消臭効果がより現れますから。兎に角、凄いです。
アーミーナイフで有名なスイスのウェンガー社のキッチンナイフです。
ウェンガー社独自のセレーションブレードと呼ばれる波型刃は、
焼きたてのパンも完熟トマトも具材たっぷりのサンドイッチもスーッとスムーズな切れ味です。
こちらのナイフを買ってみたところ、焼きたてふわふわの食パンでも、ほとんどパンくずが出ることなくスパッと切れ、本当に感動的でした。
今までの１００円ショップのナイフは何だったんだろう…という感じです。
食パンカットガイドＬを使用してるので、長さは２５センチのほうが断然良いです。
とセットで購入することをオススメします。
単なる水はね防止用のシャワーカーテンとは一線を画す、シールスキン シャワーカーテンです。
バスルームの明かりを遮ることのない、クリアタイプのレンズ模様(ディスク)です。
本商品には、専用Ｓ字フックは付属しておりますが、カーテンポール用カーテンリングは付属していません。
お風呂で１時間ほど、本を読むのが習慣なのですがちょうど良い明るさで満足してます。
なんと！電源不要の簡易ウォシュレットです。
水道の水圧にもよるでしょうが、しっかりお尻を洗ってくれます。
おしりとビデ両方洗えますし、ノズルの洗浄機能もあります。
いつもレベル３くらいで使用しています。
水回りなんてほとんど弄ったことがなかったのですが、30分も掛からずに設置できました。元栓を締める場所さえ解れば簡単です。
ただ、さすがに英文の紙一枚では不安に思う方も多いのではないかと。もう少し詳しい説明があればよかったかなとも思います。
使い勝手も思ったより問題ありません。お湯の管から配管を取れなかったので水だけ使用していますが、南国と言うこともありますが、これも思ったより平気でした。
お湯の配管を繋いでいるなら、一度ノズル洗浄してお湯を回してから使用すれば、冷たい水を喰らわなくて済みそうですね。
敢えて難点を挙げるとすれば、水の出かたが、一般的な電動のものよりも多少拡散しがちな気もします。気になる方も居るかも。
ともあれ、電気配線も必要なく、コストパフォーマンスにも優れているので、かなりオススメできます。
丸みを帯びた刃面が、
肌にムリなく密着して濃いヒゲもスパッと剃る「Panasonic メンズシェーバーラムダッシュ 3枚刃」です。
お風呂でシェービングフォームをコッテリ付けて、かなりしつこく剃ってみましたが、
何の異常もなく、剃り上がり感は実に爽快です。
５枚刃のシェーバーよりもツルツルに仕上がります。
わりと髭が濃いほうだが三枚刃で満足のいく剃りあじだ。
普段はT形カミソリにフォームをつけて常用しているが、今回は非常用に電池式を求めたが満足している。
ボデイの白色は清潔感があり爽快な気分で愛用できる。握り具合もよく馴染んでいる。
